Hi Travelers, musim hujan telah tiba oleh karena itu menjaga kesehatan merupakan…


Hi Travelers, musim hujan telah tiba oleh karena itu menjaga kesehatan merupakan hal utama agar tetap bugar dan tetap dapat menjalankan aktivitas sehari-hari dengan baik. Nah berikut tips mempersiapkan diri menghadapi musim penghujan :
​Melakukan olahraga secara rutin dipagi atau sore hari
​Mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi secara teratur
​Membawa payung atau jas hujan untuk menghindari tubuh terkena air hujan
​Menjaga tubuh agar selalu hangat
​Menyiapkan obat-obatan
​Membawa baju cadangan
Itulah beberapa tips kesehatan agar badan tetap fit untuk bekerja dan tidak terserang penyakit musim hujan. Semoga Tips menjaga kesehatan di waktu musim hujan ini bisa benar-benar membuat tubuh sehat selalu dan bisa bekerja dengan semangat ya Travelers !

#KABandaraRailink
#SelangkahkeBandara


****

Ikuti terus website informasi seputar kereta api jadwalkeretaapi.com. Disini anda akan menemukan informasi jadwal kereta api, jadwal krl, rute krl terbaru tahun 2022.

Sumber berita kereta api terbaru : Source

BACA JUGA :  Setiap hari adalah perjuangan yang harus dilalui dengan senyuman. Langkah pertam...